Puszyste ciasto kakaowe, kremowa masa i soczyste banany – połączenie, któremu trudno się oprzeć. Składniki Ciasto: 2 jajka 1/3 szklanki cukru pudru (ok. 250 ml) 1/2 szklanki mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżka kakao Krem: 400 ml śmietany kremówki 500 g mascarpone (można zastąpić twarożkiem) 4 łyżki cukru pudru 4 banany Na wierzch: … Read more
Oto prosty i pyszny przepis na smażone ziemniaki z cebulą, idealny dla wszystkich miłośników prostych i smacznych dań! Czy chcesz przygotować coś szybkiego, ale pełnego smaku? Ten przepis jest dla Ciebie! (Niekoniecznie 100(%) jak na zdjęciu😍) Składniki: – 4 średniej wielkości ziemniaki, obrane i pokrojone w cienkie plasterki – 1 duża cebula, pokrojona w cienkie … Read more
Wspieraj swoje zdrowie tymi mocnymi, naturalnymi mieszankami soków. Każda z nich koncentruje się na konkretnym problemie, wykorzystując codzienne owoce i warzywa. 🍎 1. WSPOMAGA TRAWIENIE Sok: Burak, Jabłko, Marchewka Składniki: 1 mały burak (obrany i pokrojony w kostkę) 1 jabłko (wydrążone i pokrojone w plasterki) 2 marchewki (obrane i pokrojone w kostkę) ½ szklanki wody (opcjonalnie do … Read more
Zdrowy i orzeźwiający plan z wykorzystaniem soków na bazie selera, które pomagają w detoksykacji, wspomagają trawienie i poprawiają ogólne samopoczucie. 🥒 Dzień 1: Detox Zielony Sok Świeża i lekka mieszanka wspomagająca proces oczyszczania poprzez wypłukiwanie toksyn i nawadnianie organizmu. Składniki: 2 łodygi selera 1/4 dojrzałego ananasa (obranego i pokrojonego) 1/2 małego ogórka (pokrojonego w plasterki) 1/4 … Read more
Grzybica paznokci może być uporczywym i irytującym problemem, ale istnieje naturalny środek, który może rozwiązać problem: jaskółcze ziele. Ta roślina, często rosnąca dziko, jest używana od wieków ze względu na swoje właściwości lecznicze. Przygotowanie maści z jaskółczego ziela to prosty i skuteczny sposób na leczenie grzybicy paznokci. Oto, jak możesz przygotować tę cudowną maść w … Read more
Ciasto: 1 szklanka wody 100 g masła 1 szczypta soli 1 szklanka mąki pszennej 4 jajka Krem: 500 ml mleka 3 żółtka 150 g cukru 40 g mąki pszennej 1 łyżeczka cukru wanilinowego 200 ml śmietany kremówki 30% Polewa czekoladowa: 100 g gorzkiej czekolady 2 łyżki masła Sposób przyrządzenia: Kliknij “ Następny→” poniżej, aby kontynuować … Read more
Czy szukasz prostego napoju, który nie tylko ugasi pragnienie, ale też dostarczy Twojemu organizmowi mnóstwo cennych składników odżywczych? Woda z nasionami chia to lekki i zdrowy wybór, pełen mocy i naturalnych właściwości. ✨ Dlaczego warto pić wodę z chia? 🌱 Poprawia trawienie – dzięki błonnikowi, który wspiera pracę jelit. 💖 Wzmacnia serce – zawiera kwasy … Read more
Sojusznik w walce z bakteriami i zdrowszą jamą ustną Czy wiesz, że goździki były używane od wieków ze względu na swoje właściwości antyseptyczne? Ich zdolność do zwalczania bakterii sprawia, że są doskonałym naturalnym środkiem na infekcje jamy ustnej. Regularne picie wody goździkowej pomaga ograniczyć rozwój bakterii wywołujących próchnicę zębów i płytkę nazębną. Prosty gest uzupełniający … Read more
Jeśli widzisz tę roślinę, to znaczy, że siedzisz na złocie i nawet o tym nie wiesz! Większość ludzi nie Korzyści z liści dziewanny Wsparcie układu oddechowego – Liście dziewanny znane są ze swoich właściwości łagodzących dolegliwości płuc, dzięki czemu są przydatne w leczeniu kaszlu, astmy i zapalenia oskrzeli. Łagodzi przekrwienie – działa wykrztuśnie, rozrzedzając śluz … Read more
Przepisy od babci: Składniki (na blaszkę 24×24 cm): 3 jajka 150 g cukru 100 g roztopionego masła 150 ml mleka Skórka z 1 cytryny 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 250 g mąki pszennej (typ 450 lub 500) 1/2 łyżeczki soli 2 łyżeczki proszku do pieczenia 250 g świeżych truskawek (umytych i przekrojonych na pół) Cukier puder … Read more